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SAT备考中至关重要的环节:调节心态

2018-12-12 19:50 小马过河 admin

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摘要:今天三立在线教育SAT网为大家带来的是SAT备考中至关重要的环节:调节心态的相关资讯,备考的烤鸭们,赶紧来看看吧!

今天三立在线教育SAT网为大家带来的是SAT备考中至关重要的环节:调节心态的相关资讯,备考的烤鸭们,赶紧来看看吧!

1、SAT考试准备中,每天列出自己心怀感激的名单。起床前、沐浴中,或者开车上班时,你都可以做这件事情。你能养成心怀感激的习惯吗?

2、热爱生活,不要沉湎物质。生活越简单越好。购买商品的兴奋感转瞬即逝,所以要将更多的注意力放在生活中,以及要创造各种值得记忆的事情。高品质的生活本身,才能让人幸福;而不是拥有物质的多寡或者高档与否。

3、有耐心。为自己期盼的生活奋斗,就要享受其过程。每天都会让你进步一点点。

4、相信自己,信赖自己。当人相信自己的时候,生活就惬意许多了。记住:起身行动比坐着空想,远为困难,所以,你可能已经完成了难度更大的工作。你需要更多激励吗。

5、做事要更灵活,而不是更刻苦。我们经常觉得有价值的事情,都需要刻苦努力。这可真错了。人类为什么长了这样一颗大脑袋?就是要我们用脑子。真的,我觉得:我们经常把事情弄得难度太大了,远超过实际情况。

6、没有“失败”一说。每次计划落空,你都可以学到经验,然后继续前进。将来,学到的知识只会让人更得心应手。

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